co na bolące stawy
„Współczesny człowiek nierzadko powoduje, że jego stawy są nadmiernie eksploatowane. Wbrew potocznym opiniom nie ma to związku z forsownym rodzajem treningu. Przeciwnie to właśnie siedzący tryb życia są przyczyną takiego zjawiska jak gorsza ruchomość stawów. Stawy są niezwykle podatne na rozmaite obrażenia. Na szczęście praktykując codziennie pewne części programu profilaktycznego… Continue reading