profilaktyka nowotworowa

Obecnie ludzie przykładają ogromną uwagę do odpowiedniego stylu życia. Zdają sobie sprawę, że znacznie lepiej dolegliwościom zapobiegać aniżeli starać się je leczyć. Zamiast truć swój organizm syntetycznymi lekami na bazie chemii, znacznie lepiej zadbać o naturalne suplementy, obecne w normalnie skomponowanej diecie. Witaminy i minerały dostępne w warzywach oraz owocach to naturalne leki, które nie tylko podnoszą odporność, ale także pomagają mu likwidować różne infekcje. Zdrowe żywienie to także profilaktyka nowotworowa, jako wzór może służyć spożywanie produktów bogatych w błonnik roślinny, który ma możliwość zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego. Błonnik należy też do substancji, którymi są prebiotyki.
nowotwory
Prebiotyki, pomagają w rozwoju flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym. Mikroorganizmy, które się tam znajdują potrzebne są między innymi w celu prawidłowego trawienia. Bardzo popularne na naszych stołach stają się też ryby, które zawierają kwasy omega 3. Poprzez ich zawartość, wywierają pozytywny wpływ na układ krążenia, działają przeciwnowotworowo. Ostatnio dużo słyszy się też o właściwościach alg morskich. Spirulina jest zasobnym źródłem białka, ale też witamin i minerałów, sprawia, że toksyny wydostają się z organizmu oraz przyspiesza przemianę materii.